作为一项推特的正式用户使用政策，twitter并没有给出详细的惩罚原因呈现给被惩罚的用户，同时推特公司拒绝对个人用户发表评论，而且其规则历来都是模棱两可不清不楚的，我想这种感觉身在大陆的推特用户可能更加深有体会吧。
直到最近，Twitter才重新升级编辑了其用户指南，以帮助推特用户了解哪些将被禁止，哪些将不会被禁止。这是公司内部打击滥用行为并确保用户知道该服务允许的内容的一部分。
作为同样的反滥用规则的一部分，推特公司周二发布了新的细节，详细阐明并概述了发给违规者的所有不同类型的惩罚。这些惩罚并不新鲜，但是在Recode的办公室进行的一项快速民意测验证实，大多数人-甚至Twitter的顽固派-可能都不知道Twitter尝试了多少种不同的技术来使人们保持一致。推特官网
惩罚的程度从严重到轻度不等（Twitter会使用其算法向更少的人显示您的tweet）到特别痛苦（终身禁止）。对于推特公司的正式处罚清单，在下面对其进行了总结。推特账号
导致Twitter的执行策略如此不一致的部分原因是，该公司使用大量信息来确定应处罚的严厉程度。正如我们最近了解到的，促成因素之一是一条推文的新闻价值如何，这需要主观分析。Twitter还查看其他信息，例如谁举报了该推文，以及违规用户在该平台上是否有滥用或违规的历史。
那么结果就是，如果发现您违反了Twitter的规则，您会怎么办？以下是按强度递增的不同处罚：Twitter可以使用其算法来确保您的推文吸引较小的受众。
- Twitter可以阻止您发推文。如果您发布违反规则的内容（Twitter希望您删除这些内容），则可能会执行此操作。如果 您向某人发送了违反其规则的私人消息，Twitter也可以阻止您发推文。
- Twitter可以在特定国家/地区向用户隐藏您的推文，前提是该推文的内容违反了当地法律。Twitter表示，这样做需要“来自该国家/地区的授权实体的有效且适当范围内的请求”。
- 如果您已向该用户发送违反公司规则的消息，Twitter可能会阻止您向其他用户发送私人消息。
- 如果您发布违反其政策的照片或信息，Twitter可以隐藏您的个人资料。这可能包括不适当的媒体，例如可能包含暴力的个人资料照片（如令人毛骨悚然的事故照片）或色情内容（如裸体）。
- 如果Twitter认为您正在经历一些横冲直撞的事情，它可能会让您超时（该公司称为“只读”模式）。这意味着您实际上无法发布，回复或喜欢任何人的推文，但仍可以登录并滚动时间轴。此限制可能长达12个小时或长达7天，最后会自动解除。
- Twitter可以暂时将您从帐户中锁定，直到您通过电话或电子邮件验证身份为止。这样，您就不能成为匿名的Twitter巨魔。该公司写道：“这还有助于我们识别出出于滥用目的而经营多个账户的违法者，并对这些账户采取行动。”
- Twitter可以永远将您暂停。它已经与知名用户进行了几次，最著名的是早在2016年中期与Breitbart的编辑Milo Yiannopoulos一起。
更新：这是Twitter惩罚您的另一种方式：它可以删除您的验证徽章。
Twitter会验证具有公共利益的用户，以便您知道自己是在听真正的名人或运动员（或新闻记者！），而不是冒名顶替者。现在，Twitter正式表示，如果有人违反公司的规定，它将取消该验证。
如何避免推特账号被封停锁定，措施建议如下
1.千万不要重复发布相同的推文内容
可以采用图像，链接或其他内容的形式。Twitter看到重复发布与垃圾邮件相同的内容，这是绝对不可以的。当然你也不能只是稍微改写帖子。为了获得最佳结果，请使用您的Twitter帐户发布各种内容。
2.建议不要创建或者登录多个Twitter帐户【必要的话不要超过2个】
除非您是一个拥有多个不同部门的大型组织的成员，否则最好将精力集中在建立一个Twitter帐户上。如果Twitter发现您正在从事这种做法，则所有相关帐户都可能会被暂停。这是一种关联性违规处罚机制
3.不要仅仅使用Twitter发布外部链接
尽管Twitter非常适合共享有趣内容的链接，但它也可以吸引观众。每个帖子中都有链接的帐户更容易被暂停。不要只是发布链接；提出问题，分享提示并与其他用户进行对话，尽可能多的达到互动来让推特机器人默认你的真实性存在。
4.注意您的订阅者与关注者之间的比率
由于Twitter监视帐户跟随其他帐户的积极程度，因此最佳做法是遵循精选的帐户。通常，请勿在一天之内关注和取消关注数百个帐户。例如，如果您的帐户只有100个关注者，则您不能关注10,000个帐户。
5.积极使用您的Twitter帐户
Twitter会定期暂停闲置六个月或更长时间的帐户。因此，如果您抢购了出色的Twitter句柄，请准备好立即使用它，否则就有失去它的风险。
6.没有网络钓鱼或恶意软件
除非您要暂停访问，否则请勿发布误导性链接或指向恶意内容的链接。
7.不要滥用标签
在推文中包含井号（#phrase）表示它是推文组的一部分。使用不相关的标签标记您的推文被视为对Twitter约定的滥用，并可能导致暂停。
8.不要滥用热门话题
热门话题是当前Twitter上讨论最多的话题。在所有热门话题上发推文是推销您的组织的明智之举；如果这些推文与您的组织有关。但是，垃圾邮件发送者的常见策略是在其推文中包含不相关的主题，以增加其推文的曝光率。为了获得最佳结果，请放下热门话题，除非您可以以与组织相关的方式谈论它们。
9.不要搞激进的追随者流失
追随者流失是一种做法，通常是通过第三方Twitter自动化软件程序来跟踪并随后跟随大量人员来快速建立您的Twitter跟踪。从事此做法的用户面临更大的停权风险。但是，如果必须执行此操作以建立您的个人资料，请务必谨慎执行。
10.不要发送自动直接消息
向您的关注者发送自动，自动切纸器或模板化直接消息（DM）可能会使您被标记为垃圾邮件发送者。如果您需要向所有关注者发送DM，请利用第三方Twitter自动化服务，该服务为DM提供基于规则的系统，以获取更多个性化消息。